Montag, 1. April 2019

Pranayama (Atem-) Workshop - vor dem Di-Training, 02.04.19, 18.30 Uhr, HaBa Oerlikon

Wir praktizieren und lernen bekannte und neue Atem- und Entspannungstechniken.
Ein Must für entspanntes Freitauchen und die ideale Vorbereitung für das anschliessende Statik-Training.

Treffpunkt:18.30 Uhr neben Sprungbecken.


Mitbringen:Handtuch oder Mätteli als Unterlage und 5.- CHF Kostenbeitrag


Trag dich hier ein, wenn du kommen möchtest, Danke.


ManouYogalehrerin und Freediving-Instructor



Kommentare:

Laura hat gesagt…

ciao Manou,
I will come as well to the workshop.
Looking forward!
Laura

Yana hat gesagt…

Hello Manou,

I am in!

Yana

Sophie Ribaut hat gesagt…

bin sehr gerne dabei
lg
sophie

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