Hallo zusammen
Training für alle USZ'ler und die November-Schnupperer.
Bitte hier eintragen wenn du kommst.
Gruss
Manou
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Sonntag, 10. November 2019
Montag, 15. April 2019
SORRY - ABGESAGT! - Pranayama (Atem)-Workshop vor dem Di-Training - 16.04. um 18.30 Uhr, HaBa Oerlikon
Let's breathe and relax before Static/Dynamic Training!
Wir praktizieren und lernen bekannte und neue Atem- und
Entspannungstechniken.
Ein Must für entspanntes Freitauchen und die ideale
Vorbereitung für das anschliessende Freediving-Training.
Treffpunkt:18.30 Uhr neben Sprungbecken.
Mitbringen: Handtuch als Unterlage und 5.- CHF
Kostenbeitrag
Trag dich hier ein, wenn du kommen möchtest, Danke.
Manou
Yogalehrerin und Freediving-Instructor