Mittwoch, 28. Nov., 18.30 Training im Hallenbad Rümlang

Wer kommt?


Gruss Peter

Dienstag 27.11.18 Haba Örlikon 19:45 bis 21:48 Uhr

wer kommt?
Trainingseinführung für die neuen Taucher.

3-5 mm Neopren
Flossen, Maske, Schnorchel, wenn vorhanden Stopuhr

Falls ihr nicht alles habt, gebt Bescheid. Vielleicht hab ich noch was in meinem Fundus

Gruß
Marco

Sonntag 25.11.18 um 9:39 Uhr Herrliberg Tiefentraining

Bruno und ich werden da sein.
wer noch?
Gruß
Bruno und Marco

Dienstag 20.11.18 Haba Oerlikon 19.45 Uhr bis 21.48 Uhr

Wer kommt?

Material: Maske/Schwimmbrille/Nasenklammer, Flossen, Neopren, Schnorchel

Gruss
Marco

PS: Diejenigen, die noch nie im Training waren, werden wir sehr gerne am letzten Dienstag im Monat ins Training einführen.

Mittwoch, 14. Nov., 18.30 Training im Hallenbad Rümlang

Hallo Zusammen
Wer kommt?
Gruss Peter

Training Haba Oerlikon Dienstag 13.11.18 um 19.45 Uhr bis 21.50 Uhr

Ciao zusammen

Wer kommt? Allenfalls kleine Flossen und (Mittel-) Schnorchel mitbringen.

Gruss
Marco

PS: für diejenigen, die noch nie im Training waren: Letzter Dienstag im Monat ist für Euch reserviert. Da werdet ihr durch das Training geführt. 

Donnerstag 8.11. um 19:30 Uhr Hallenbad Oerlikon

wer kommt?
Grüsse
Christian

Mittwoch, 7. Nov., 18.30 Training im Hallenbad Rümlang

Wer kommt?


Intensiv Statisch ist angesagt.


Gruss Peter

Dienstag 6:11 um 19:45 Uhr Haba Örlikon

wer kommt?
Gruß
Marco

Morgen Sonntag 14:15 Uhr Herrliberg Tiefen Training

wer kommt?
Gruß
Bruno und Marco

Training Dienstag 30.10. Haba Oerlikon um 19:45 Uhr

wer kommt?
Gruß
Marco

PS: Allenfalls Schnorchel und Hallenflossen mit nehmen...

Heute Donnerstag 25.10. Haba Örlikon 19:45 Uhr

wer kommt?
Gruss
Okan

Dienstag 23.10.18 Tieftauchen in Herrliberg 18:37

Nochmals in den See... wer dabei?

Mit Betty Boop + max. 3 Personen...i.

Mittwoch, 24.Okt., 18.30 Training im Hallenbad Rümlang

Hallo Zäme


Wer kommt?


Bitte wie immer beim Bademeister doppelter Eintritt bezahlen.
Gruss Peter

Dienstag 23.10. Haba Oerlikon um 19:45 Uhr

wer kommt?
Gruß
Marco

Wunderbare Stimmung auf dem Züri-Meer!!

Statisch / Stretching Workshop mit Branko Petrovic in Zürich - 26.−27.01.2019

Statisch & Stretching Workshop mit Branko Petrovic in Zürich

Branko Petrović ist Guinness World Record  holder und macht mittlerweile 13 Minuten Statisch im Training und 12:11 Minuten im Wettkampf .
In diesem Workshop wird Branko uns alle Tips und Tricks verraten, damit wir unsere Zeiten im Statisch drastisch verbessern können. Und wer weiss, 7min Gruppenstatisch hört sich auch gut an oder? ;-)

Datum: 26.−27.01.2019
Ablauf: Samstag – Theory & Stretching
            Sonntag – Stretching & Static
Infos & Anmeldung: https://kaluna-freediving.ch/

Herrliberg, 16.10. / 18.00

Hallo zusammen
kommt nochmals jemand in den See?
LG Chris

Mittwoch, 17.Okt., 18.30 Training im Hallenbad Rümlang

😍 Hoi Zäme


Wer kommt? Statisch mit anschliessendem dynamisch Training.


Nicht vergessen: bitte beim Bademeister doppelten Eintritt bezahlen. (inkl. Bahnmiete)




Gruss Peter

Dienstag 16.10. Haba Oerlikon 19:45 Uhr Sta./Dyn.

ciao zusammen
jepp... Hallentraining... Haba Oerlikon.
wer kommt?
Beginn 19:45 Besammlung vor der Kasse
Statisch 20 - 21 Uhr
Streckentraining 21 - 21:50

Material:
Badehose/Badekleid
Neo 3 bis 5 mm
Maske/Schwimmbrille/Nasenklammer/Flossen
Schnorchel/Mittelschnorchel (Einschwimmen)
wasserfeste Stopuhr, wenn vorhanden.

Wichtig: Pünktlich erscheinen, da wir nicht grenzenlos Zeit für Statisch und Streckentauchen haben. Es wird pünktlich gewechselt.

Danke und Gruß
Marco