Samstag, 30. Juni 2018

Sonntag - 01.07 - Herrliberg - 10:00Uhr

Sonntag Morgen in den See, wer ist dabei?

Gruss Daniel

Donnerstag, 28. Juni 2018

Samstag 30. Juni 16.00 Herrliberg

Wer hat Zeit/Lust?
Bringe Boje ( FIM geeignet)
Liebe Grüsse Birgit

Montag, 25. Juni 2018

Donnerstag 28.06.18, Herrliberg 18.45Uhr + Nachttauchgang

Ahoi

Wer kommt?
Die Idee ist normales Training, dann BBQ und wenn es dunkel ist, so gegen 23Uhr, wieder ins Wasser für einen Nachttauchgang.

Gruss Daniel

Freitag, 22. Juni 2018

Dienstag 26.6. 18:43 Uhr Herrliberg

wer kommt?

Gruß
Marco und Bruno

PS: Allenfalls kommen noch Jungs, die etwa 2 Sek. für einen Werbespot brauchen. Also zeitig da und ready sein...

Mittwoch, 20. Juni 2018


WOW - full house, aka we need a bigger lake! 😜More and more people joining us for our training and getting ready for the Swiss Deepdiving Championship 2018 🤙💪😎🇨🇭
@Freediving Zürich
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Donnerstag 21.06.18, Herrliberg 18.30

Martin und Gregor gehen tauchen.... wer kommt auch noch?

Bei vielen Leuten brauchen wir zusätzliche Bojen! Also gleich mit reinschreiben, wer eine hat.

Sonntag, 17. Juni 2018

Sonntag, 10. Juni 2018

ABGESAGT wg Schlechtwetter /Dienstag 12. Juni 18.40 Herrliberg?

uuund wer ist noch dabei falls es nicht gewittert? 👏🏼
Sissi und ich freuen uns schon 😂🇦🇹

Mittwoch, 6. Juni 2018

Donnerstag 7.6.18 um 18:31 Herrliberg

Martin T. geht tauchen.
Wer geht mit?
Gruß
Marco für Martin

Training Sonntag 10.6. Herrliberg um 10.01 Uhr

Wer kommt?
Gruß
Bruno und Marco o.v.

PS: Formel E Rennen in der Stadt!

Samstag, 2. Juni 2018

Freitag, 1. Juni 2018

Druckausgleich Workshop mit Andrea Zuccari - 2019

Und auch im nächsten Jahr wieder in Zürich dabei



Ihr wolltet schon immer mehr über den Druckausgleich erfahren und wusstet nie wirklich was genau ihr da eigentlich macht? Euer Limit ist nicht eure Fitness, sondern der Druckausgleich? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für euch! Andrea Zuccari versteht wie kein Anderer euch zu erklären, welche Organe und Muskeln beim Druckausgleich involviert sind. Valsalva und Frenzael sollten euch vertraut sein, Advanced Frenzel, Mouthfill und Handsfree habt ihr schonmal gehört aber nie richtig gewusst oder verstanden wie das funktioniert? Dieser Workshop wird euch zeigen wie es funktioniert und was nötig ist, um mit ein wenig Übung den nächsten Schritt in die Tiefe zu schaffen.

Wenn ihr mit dem Druckausgleich nicht weiterkommt, ist das hier eure Chance!

Mehr Info und Anmeldung
https://kaluna-freediving.ch/equalization-workshop-zurich2019/
Anmeldung: info[@]kaluna-freediving.ch

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